Bí quyết chữa trị nám da hiệu quả nhất năm 2014

Nguyên nhân gây nám da?

Có rất nhiều nguyên nhân: thai kỳ, uống thuốc ngừa thai, cơ địa, rối loạn nội tiết, mỹ phẩm… Tuy nhiên, theo thống kê, có hơn 70% trường hợp nám da là do tác động của ánh nắng mặt trời. Thêm vào đó, thói quen sử dụng kem làm trắng da, mỹ phẩm chất lượng kém cũng góp phần làm bào mòn da, làn da trở nên yếu ớt, dễ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời và do đó, càng làm tăng nguy cơ bị sạm, nám.

• Trị nám tàn nhang

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng giúp chữa trị nám da

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng giúp chữa trị nám da

Chất dinh dưỡng hằng ngày nạp vào cơ thể rất quan trọng vì nó giúp cơ thể đủ chất và khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi có chứa vitamin C, giúp ngăn ngừa sự hình thành và lan rộng của nám.  Ngoài việc bổ dung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như protein, kẽm và các khoáng chất…. Bạn nên chú ý tránh các thức ăn có chứa quá nhiều dầu mỡ, chất cay, nóng và chất kích thích vì những thứ này khiến tình trạng nám da mặt trở nên mạnh hơn.

Chữa trị nám da bằng cách tập luyện thể dục

Mách bạn cách chữa trị nám da siêu nhanh

Tập thể dục vừa duy trì sức khỏe dẻo dai của cơ thể, vừa tránh các căng thẳng mệt mỏi. Nếu cơ thể thường xuyên ốm yếu mệt mỏi, căng thẳng kéo dài thì hiện tượng nám da xuất hiện càng nhanh. Vì vậy, các chị em nào hay bị áp lực trong công việc và cuộc sống thì hãy chăm chỉ tập thể dục nhé, hãy tìm cho mình một môn thể dục hợp lý để tập luyện xua tan căng thẳng.

Sử dụng mặt nạ chữa trị nám da

Cách chữa trị nám bằng cà rốt

Cách chữa trị nám bằng cà rốt

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn giúp trị nám da một cách hữu hiệu. Cà rốt giàu vitamin A, có tác dụng nhuận da, làm da khoẻ mạnh, chống sạm da. Công thức thực hiện rất đơn giản, bạn lấy cà rốt tươi ép lấy nước, hai buổi sáng – tối mỗi ngày, lấy nước ép đó thoa lên vùng da bị nám, dùng tay mát xa nhẹ nhàng.
Cách chữa trị nám bằng dưa chuột

Cách chữa trị nám bằng dưa chuột

Dưa chuột có tính chất dịu mát và thanh nhiệt. Bạn có thể dùng dưa chuột để đắp măt nạ hoặc say lấy nước ép uống mỗi ngày để có được làn da đẹp. Rất đơn giản bạn xay nát một quả dưa chuột, sau đó thoa đều lên vùng da mặt, để khoảng 20-25 phút cho đến khi khô.

Chữa trị nám da bằng công nghệ cao triệt để

Nếu chữa nám da theo cách thông thường, rất khó có thể chữa trị một cách hiệu quả được. Nám da cần có biện pháp điều trị phù hợp. Hiện nay, công nghệ tiên tiến và hiện đại hơn rất nhiều vì vậy, việc điều benh nam da cũng trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Công nghệ chữa trị nám da được áp dụng điều trị và được nhiều người chọn lựa sử dụng hiện nay là Yellow Laser. Đây là công nghệ được áp dụng rất thành công giúp hàng ngàn khách hàng loại bỏ được nám hiệu quả và an toàn.

Nguồn : http://biquyetlamdep24p.blogspot.com